银芽扣虾蛄
虾蛄生炊后去壳,放入扣碗,银芽用芝麻油、精盐、味精炒入味,盛入碗中,扣入盘中,浇上芡汁。西兰花焯熟调味,围放四周即可。
【原料】:虾蛄、银芽、西兰花、火腿片、芝麻油、调料。 【制法】:虾蛄生炊后去壳,放入扣碗,银芽用芝麻油、精盐、味精炒入味,盛入碗中,扣入盘中,浇上芡汁。西兰花焯熟调味,围放四周即可。 【特点】:此菜荤素搭配,营养合理,口感细腻。
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